Arquivo de Gestação Saudável - Dra. Fernanda https://drafernandaslongo.com/category/gestacao-saudavel/ Fri, 20 Feb 2026 17:49:40 +0000 pt-BR hourly 1 Violência obstétrica: como identificar, como se proteger e por que o cuidado humanizado faz toda a diferença https://drafernandaslongo.com/violencia-obstetrica/ https://drafernandaslongo.com/violencia-obstetrica/#respond Fri, 20 Feb 2026 12:00:00 +0000 https://drafernandaslongo.com/?p=1598 A violência obstétrica é um assunto pesado, mas nós precisamos falar sobre ele com urgência e muita honestidade. Muitas mulheres sofrem desrespeito durante o parto e infelizmente nem percebem que isso aconteceu. Elas saem da maternidade com traumas físicos ou emocionais que carregam por anos em silêncio. Eu vejo esse sofrimento no meu consultório e […]

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]]> https://drafernandaslongo.com/violencia-obstetrica/feed/ 0 Pré-natal de alto risco: Mitos e verdades que você precisa saber para cuidar melhor da sua saúde e do seu bebê https://drafernandaslongo.com/pre-natal-de-alto-risco-3/ https://drafernandaslongo.com/pre-natal-de-alto-risco-3/#respond Fri, 13 Feb 2026 12:00:00 +0000 https://drafernandaslongo.com/?p=1594 O diagnóstico de pré-natal de alto risco gera medo e insegurança em muitas futuras mamães que recebo no consultório. O termo parece assustador e logo pensamos que algo grave acontecerá com o bebê ou com a gestante. Mas eu preciso te acalmar e explicar o real significado dessa classificação médica para sua gestação. Na verdade, […]

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]]> https://drafernandaslongo.com/pre-natal-de-alto-risco-3/feed/ 0 Gestação após os 35: O que realmente importa para cuidar de você e do seu bebê com segurança https://drafernandaslongo.com/gestacao-apos-35-anos/ https://drafernandaslongo.com/gestacao-apos-35-anos/#respond Fri, 16 Jan 2026 12:00:00 +0000 https://drafernandaslongo.com/?p=1588 A gestação após os 35 é um sonho possível e cada vez mais comum no meu consultório. Muitas mulheres adiam a maternidade por questões profissionais ou pessoais, e eu entendo perfeitamente essa escolha. Estou aqui para apoiar vocês nessa jornada tão especial. No entanto, precisamos conversar com honestidade sobre as mudanças biológicas dessa fase da […]

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]]> https://drafernandaslongo.com/gestacao-apos-35-anos/feed/ 0 Vamos planejar o parto? Como garantir que seus desejos sejam respeitados do início ao fim https://drafernandaslongo.com/plano-de-parto-humanizado/ https://drafernandaslongo.com/plano-de-parto-humanizado/#respond Fri, 09 Jan 2026 12:00:00 +0000 https://drafernandaslongo.com/?p=1583 Decidir planejar o parto é o primeiro passo para uma experiência positiva e respeitosa para você e seu bebê. Muitas mulheres chegam ao meu consultório com medo do desconhecido e inseguras sobre suas escolhas. Eu entendo esse sentimento, pois o parto é um evento intenso e transformador na vida da mulher. O planejamento serve justamente […]

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]]> https://drafernandaslongo.com/plano-de-parto-humanizado/feed/ 0 Pré-natal de alto risco: Mitos e verdades que você precisa saber para cuidar melhor da sua saúde e do seu bebê https://drafernandaslongo.com/pre-natal-de-alto-risco-2/ https://drafernandaslongo.com/pre-natal-de-alto-risco-2/#respond Fri, 26 Dec 2025 22:01:13 +0000 https://drafernandaslongo.com/?p=1578 O diagnóstico de pré-natal de alto risco gera medo e insegurança em muitas futuras mamães que recebo no consultório. O termo parece assustador e logo pensamos que algo grave acontecerá com o bebê ou com a gestante. Mas eu preciso te acalmar e explicar o real significado dessa classificação médica para sua gestação. Na verdade, […]

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]]> https://drafernandaslongo.com/pre-natal-de-alto-risco-2/feed/ 0 Gestação após os 35: O que realmente importa para cuidar de você e do seu bebê com segurança https://drafernandaslongo.com/gestacao-apos-os-35/ https://drafernandaslongo.com/gestacao-apos-os-35/#respond Fri, 19 Dec 2025 22:00:38 +0000 https://drafernandaslongo.com/?p=1575 A gestação após os 35 é um sonho possível e cada vez mais comum no meu consultório. Muitas mulheres adiam a maternidade por questões profissionais ou pessoais, e eu entendo perfeitamente essa escolha. Estou aqui para apoiar vocês nessa jornada tão especial. No entanto, precisamos conversar com honestidade sobre as mudanças biológicas dessa fase da […]

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]]> https://drafernandaslongo.com/gestacao-apos-os-35/feed/ 0 Será que toda grávida precisa de suplementação? https://drafernandaslongo.com/gravida-precisa-de-suplementacao/ https://drafernandaslongo.com/gravida-precisa-de-suplementacao/#respond Fri, 12 Dec 2025 21:56:21 +0000 https://drafernandaslongo.com/?p=1572 A dúvida se toda grávida precisa de suplementação é, sem dúvida, uma das campeãs de perguntas, e com toda a razão. No momento em que descobrimos uma gestação, um desejo imenso de fazer tudo perfeitamente para proteger nosso bebê toma conta de nós.  Em meio a tantas informações, a questão das vitaminas e minerais pode […]

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]]> https://drafernandaslongo.com/gravida-precisa-de-suplementacao/feed/ 0 Indução do parto: vamos separar os mitos das verdades? https://drafernandaslongo.com/inducao-do-parto/ https://drafernandaslongo.com/inducao-do-parto/#respond Fri, 07 Nov 2025 18:57:53 +0000 https://drafernandaslongo.com/?p=1551 A indução do parto é um tema que assusta muitas mulheres, e eu entendo completamente. No consultório, recebo muitas perguntas sobre isso. Tem muito medo envolvido, muita desinformação também. Por isso, acho importante a gente conversar abertamente sobre o assunto. Gente, o medo é totalmente compreensível, tá? O parto já é um momento que gera […]

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]]> https://drafernandaslongo.com/inducao-do-parto/feed/ 0 Plano de parto: como elaborar o seu e garantir seus direitos https://drafernandaslongo.com/plano-de-parto/ https://drafernandaslongo.com/plano-de-parto/#respond Fri, 31 Oct 2025 20:39:13 +0000 https://drafernandaslongo.com/?p=1547 O plano de parto é um documento muito importante. Ele é uma lista dos seus desejos para o parto. É também uma ferramenta incrível de diálogo. Ele ajuda você a conversar comigo e com a equipe. Muitas mulheres chegam ao consultório com dúvidas sobre ele. Elas buscam protagonismo e respeito nesse momento. Por isso, o […]

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]]> https://drafernandaslongo.com/plano-de-parto/feed/ 0 Contracepção no pós-parto: quando e como retomar a prevenção? https://drafernandaslongo.com/contracepcao-no-pos-parto/ https://drafernandaslongo.com/contracepcao-no-pos-parto/#respond Fri, 17 Oct 2025 18:13:46 +0000 https://drafernandaslongo.com/?p=1524 A contracepção no pós-parto é um dos assuntos mais importantes a serem discutidos após a chegada do bebê, mas que muitas vezes é deixado de lado em meio à avalanche de novas emoções e tarefas.  Com uma rotina de amamentação, privação de sono e adaptação, pensar em métodos anticoncepcionais pode parecer algo distante. No entanto, […]

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