Dra. Fernanda https://drafernandaslongo.com/ Mon, 31 Mar 2025 16:41:07 +0000 pt-BR hourly 1 O que pode causar infertilidade? https://drafernandaslongo.com/infertilidade/ https://drafernandaslongo.com/infertilidade/#respond Fri, 28 Mar 2025 16:38:36 +0000 https://drafernandaslongo.com/?p=1334 A infertilidade é uma palavra que carrega muito mais do que um diagnóstico médico. Ela carrega o peso de um sonho adiado, da espera, da angústia.  Quando uma mulher ou um casal se depara com a dificuldade de engravidar, é comum que surjam sentimentos de tristeza, frustração e até culpa. Mas eu sempre digo: infertilidade […]

O post O que pode causar infertilidade? apareceu primeiro em Dra. Fernanda.

]]>
https://drafernandaslongo.com/infertilidade/feed/ 0
O que é fissura vaginal e quais os tratamentos? https://drafernandaslongo.com/fissura-vaginal/ https://drafernandaslongo.com/fissura-vaginal/#respond Fri, 21 Mar 2025 21:25:38 +0000 https://drafernandaslongo.com/?p=1330 A fissura vaginal é uma das queixas mais comuns que ouço no consultório, mas muitas mulheres ainda sentem vergonha de falar sobre o assunto.  Quando atendo uma paciente que chega com dor, ardência e até medo de ter relação sexual por causa da fissura vaginal, eu sempre a acolho e digo: você não está sozinha […]

O post O que é fissura vaginal e quais os tratamentos? apareceu primeiro em Dra. Fernanda.

]]>
https://drafernandaslongo.com/fissura-vaginal/feed/ 0
Gestante pode fazer jejum intermitente? https://drafernandaslongo.com/gestante-pode-fazer-jejum-intermitente/ https://drafernandaslongo.com/gestante-pode-fazer-jejum-intermitente/#respond Fri, 14 Mar 2025 14:03:46 +0000 https://drafernandaslongo.com/?p=1326 A gravidez é um período de mudanças intensas no corpo e na mente. Desde o momento da concepção, o organismo passa por transformações para garantir o desenvolvimento saudável do bebê.  Uma das dúvidas mais comuns entre as futuras mamães que já seguem um estilo de vida saudável é: gestante pode fazer jejum intermitente? Esse tipo […]

O post Gestante pode fazer jejum intermitente? apareceu primeiro em Dra. Fernanda.

]]>
https://drafernandaslongo.com/gestante-pode-fazer-jejum-intermitente/feed/ 0
Sabonete íntimo faz mal à saúde? https://drafernandaslongo.com/sabonete-intimo/ https://drafernandaslongo.com/sabonete-intimo/#respond Fri, 07 Mar 2025 11:00:00 +0000 https://drafernandaslongo.com/?p=1322 A higiene íntima é uma preocupação comum entre as mulheres, e uma das dúvidas mais frequentes é se o uso de sabonete íntimo faz mal.  A promessa desses produtos é proporcionar uma limpeza mais adequada para a região íntima, mantendo o pH equilibrado e prevenindo odores.  Mas será que eles são realmente necessários ou podem, […]

O post Sabonete íntimo faz mal à saúde? apareceu primeiro em Dra. Fernanda.

]]>
https://drafernandaslongo.com/sabonete-intimo/feed/ 0
Como funciona a programação metabólica pré-gestação? https://drafernandaslongo.com/programacao-metabolica-na-gestacao/ https://drafernandaslongo.com/programacao-metabolica-na-gestacao/#respond Fri, 28 Feb 2025 12:00:00 +0000 https://drafernandaslongo.com/?p=1318 A programação metabólica na gestação começa muito antes do teste positivo. O que a mulher come, como dorme, se pratica exercícios e até mesmo sua saúde emocional influenciam diretamente o desenvolvimento do bebê.  Isso porque o ambiente intrauterino tem um impacto profundo na formação dos órgãos, no metabolismo e até na predisposição do bebê a […]

O post Como funciona a programação metabólica pré-gestação? apareceu primeiro em Dra. Fernanda.

]]>
https://drafernandaslongo.com/programacao-metabolica-na-gestacao/feed/ 0
Qual o papel da vitamina B12 na gestação? https://drafernandaslongo.com/vitamina-b12-na-gestacao/ https://drafernandaslongo.com/vitamina-b12-na-gestacao/#respond Fri, 21 Feb 2025 11:00:00 +0000 https://drafernandaslongo.com/?p=1314 A vitamina B12 na gestação desempenha um papel fundamental no desenvolvimento saudável do bebê e na manutenção da saúde materna.  Esse nutriente essencial é indispensável para a formação do sistema nervoso fetal, a produção de glóbulos vermelhos e o metabolismo celular. No entanto, muitas gestantes desconhecem sua importância e podem não estar consumindo a quantidade […]

O post Qual o papel da vitamina B12 na gestação? apareceu primeiro em Dra. Fernanda.

]]>
https://drafernandaslongo.com/vitamina-b12-na-gestacao/feed/ 0
Ácidos graxos essenciais na gravidez: além do Ômega-3, quais são importantes? https://drafernandaslongo.com/acidos-graxos-na-gravidez/ https://drafernandaslongo.com/acidos-graxos-na-gravidez/#respond Fri, 14 Feb 2025 11:00:00 +0000 https://drafernandaslongo.com/?p=1306 A alimentação durante a gestação tem um papel fundamental na formação do bebê, e os ácidos graxos na gravidez são nutrientes essenciais para garantir um desenvolvimento saudável.  O Ômega-3 é amplamente conhecido por seus benefícios, mas existem outros ácidos graxos igualmente importantes para a saúde materno-fetal. Os ácidos graxos essenciais são aqueles que o corpo […]

O post Ácidos graxos essenciais na gravidez: além do Ômega-3, quais são importantes? apareceu primeiro em Dra. Fernanda.

]]>
https://drafernandaslongo.com/acidos-graxos-na-gravidez/feed/ 0
O que fazer quando a bolsa estoura antes da hora? https://drafernandaslongo.com/o-que-fazer-quando-a-bolsa-estoura/ https://drafernandaslongo.com/o-que-fazer-quando-a-bolsa-estoura/#respond Fri, 07 Feb 2025 12:31:13 +0000 https://drafernandaslongo.com/?p=1302 Toda gestante imagina como será o momento do parto, e um dos sinais mais esperados é a ruptura da bolsa amniótica. Mas e quando isso acontece antes do esperado?  Saber o que fazer quando a bolsa estoura antes do tempo certo é fundamental para garantir a segurança da mãe e do bebê. Esse momento pode […]

O post O que fazer quando a bolsa estoura antes da hora? apareceu primeiro em Dra. Fernanda.

]]>
https://drafernandaslongo.com/o-que-fazer-quando-a-bolsa-estoura/feed/ 0
Iodo na gravidez: por que ele é essencial para o desenvolvimento do bebê? https://drafernandaslongo.com/iodo-na-gravidez/ https://drafernandaslongo.com/iodo-na-gravidez/#respond Fri, 31 Jan 2025 20:44:24 +0000 https://drafernandaslongo.com/?p=1298 Cuidar da saúde durante a gravidez envolve prestar atenção a vários nutrientes, e o iodo é um dos mais importantes.  Muitas vezes esquecido, o iodo na gravidez desempenha um papel essencial no desenvolvimento do bebê e na saúde da mãe. Esse micronutriente é indispensável para a produção de hormônios tireoidianos, que regulam o crescimento e […]

O post Iodo na gravidez: por que ele é essencial para o desenvolvimento do bebê? apareceu primeiro em Dra. Fernanda.

]]>
https://drafernandaslongo.com/iodo-na-gravidez/feed/ 0
Ferro heme e não heme: qual é a melhor opção durante a gestação? https://drafernandaslongo.com/ferro-na-gestacao/ https://drafernandaslongo.com/ferro-na-gestacao/#respond Fri, 24 Jan 2025 10:00:55 +0000 https://drafernandaslongo.com/?p=1293 O ferro na gestação é um tema que preocupa muitas futuras mamães, e com razão. Esse mineral desempenha um papel fundamental tanto para o desenvolvimento do bebê quanto para a saúde da mãe.  Durante a gravidez, a necessidade de ferritina aumenta significativamente, já que ele é essencial para a formação de glóbulos vermelhos e para […]

O post Ferro heme e não heme: qual é a melhor opção durante a gestação? apareceu primeiro em Dra. Fernanda.

]]>
https://drafernandaslongo.com/ferro-na-gestacao/feed/ 0