Dra. Fernanda https://drafernandaslongo.com/ Fri, 19 Dec 2025 22:02:38 +0000 pt-BR hourly 1 Pré-natal de alto risco: Mitos e verdades que você precisa saber para cuidar melhor da sua saúde e do seu bebê https://drafernandaslongo.com/pre-natal-de-alto-risco-2/ https://drafernandaslongo.com/pre-natal-de-alto-risco-2/#respond Fri, 26 Dec 2025 22:01:13 +0000 https://drafernandaslongo.com/?p=1578 O diagnóstico de pré-natal de alto risco gera medo e insegurança em muitas futuras mamães que recebo no consultório. O termo parece assustador e logo pensamos que algo grave acontecerá com o bebê ou com a gestante. Mas eu preciso te acalmar e explicar o real significado dessa classificação médica para sua gestação. Na verdade, […]

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]]> https://drafernandaslongo.com/pre-natal-de-alto-risco-2/feed/ 0 Gestação após os 35: O que realmente importa para cuidar de você e do seu bebê com segurança https://drafernandaslongo.com/gestacao-apos-os-35/ https://drafernandaslongo.com/gestacao-apos-os-35/#respond Fri, 19 Dec 2025 22:00:38 +0000 https://drafernandaslongo.com/?p=1575 A gestação após os 35 é um sonho possível e cada vez mais comum no meu consultório. Muitas mulheres adiam a maternidade por questões profissionais ou pessoais, e eu entendo perfeitamente essa escolha. Estou aqui para apoiar vocês nessa jornada tão especial. No entanto, precisamos conversar com honestidade sobre as mudanças biológicas dessa fase da […]

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]]> https://drafernandaslongo.com/gestacao-apos-os-35/feed/ 0 Será que toda grávida precisa de suplementação? https://drafernandaslongo.com/gravida-precisa-de-suplementacao/ https://drafernandaslongo.com/gravida-precisa-de-suplementacao/#respond Fri, 12 Dec 2025 21:56:21 +0000 https://drafernandaslongo.com/?p=1572 A dúvida se toda grávida precisa de suplementação é, sem dúvida, uma das campeãs de perguntas, e com toda a razão. No momento em que descobrimos uma gestação, um desejo imenso de fazer tudo perfeitamente para proteger nosso bebê toma conta de nós.  Em meio a tantas informações, a questão das vitaminas e minerais pode […]

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]]> https://drafernandaslongo.com/gravida-precisa-de-suplementacao/feed/ 0 Saúde vaginal na adolescência: mitos, cuidados e primeiras consultas https://drafernandaslongo.com/saude-vaginal-na-adolescencia/ https://drafernandaslongo.com/saude-vaginal-na-adolescencia/#respond Fri, 05 Dec 2025 13:50:29 +0000 https://drafernandaslongo.com/?p=1568 Cuidar da saúde vaginal na adolescência é um ato de amor próprio e conhecimento que levamos para a vida toda. Nessa fase, o corpo passa por transformações intensas e rápidas. Muitas meninas se sentem perdidas com tantas novidades fisiológicas e hormonais. Eu percebo que o silêncio em casa gera muitas dúvidas desnecessárias. Vocês não precisam […]

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]]> https://drafernandaslongo.com/saude-vaginal-na-adolescencia/feed/ 0 Síndrome Pré-Menstrual (TPM) e transtorno disfórico pré-menstrual (TDPM): diferenças e tratamentos https://drafernandaslongo.com/sindrome-pre-menstrual-tpm-e-transtorno-disforico-pre-menstrual-tdpm-diferencas-e-tratamentos/ https://drafernandaslongo.com/sindrome-pre-menstrual-tpm-e-transtorno-disforico-pre-menstrual-tdpm-diferencas-e-tratamentos/#respond Fri, 28 Nov 2025 18:12:42 +0000 https://drafernandaslongo.com/?p=1564 Muitas mulheres convivem com a TPM e TDPM achando que o sofrimento mensal é algo normal e inevitável. Como ginecologista, eu vejo como esses sintomas afetam a vida, o trabalho e os relacionamentos de vocês. Infelizmente, a sociedade muitas vezes faz piada com algo que causa dor real e atrapalha a rotina. Eu quero explicar […]

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]]> https://drafernandaslongo.com/sindrome-pre-menstrual-tpm-e-transtorno-disforico-pre-menstrual-tdpm-diferencas-e-tratamentos/feed/ 0 Retorno da menstruação pós-parto: o que esperar e quando se preocupar https://drafernandaslongo.com/retorno-da-menstruacao-pos-parto/ https://drafernandaslongo.com/retorno-da-menstruacao-pos-parto/#respond Fri, 21 Nov 2025 19:41:23 +0000 https://drafernandaslongo.com/?p=1560 O retorno da menstruação pós-parto gera muitas dúvidas e até um pouco de ansiedade nas minhas pacientes. Você acabou de passar por grandes mudanças e agora seu corpo tenta encontrar um novo ritmo. É normal sentir confusão sobre o que é sangramento do parto e o que é menstruação. Como ginecologista, eu vejo essa incerteza […]

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]]> https://drafernandaslongo.com/retorno-da-menstruacao-pos-parto/feed/ 0 Contato pele a pele: a hora mais importante da vida do seu bebê https://drafernandaslongo.com/contato-pele-a-pele/ https://drafernandaslongo.com/contato-pele-a-pele/#respond Fri, 14 Nov 2025 18:20:38 +0000 https://drafernandaslongo.com/?p=1555 O contato pele a pele é uma recomendação médica oficial, mas vai muito além de um momento bonito. É um procedimento de saúde essencial que impacta profundamente você e seu bebê. A gente chama essa primeira hora de “golden hour”, ou hora dourada. É um período em que o bebê está em alerta tranquilo, sabe? […]

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]]> https://drafernandaslongo.com/contato-pele-a-pele/feed/ 0 Indução do parto: vamos separar os mitos das verdades? https://drafernandaslongo.com/inducao-do-parto/ https://drafernandaslongo.com/inducao-do-parto/#respond Fri, 07 Nov 2025 18:57:53 +0000 https://drafernandaslongo.com/?p=1551 A indução do parto é um tema que assusta muitas mulheres, e eu entendo completamente. No consultório, recebo muitas perguntas sobre isso. Tem muito medo envolvido, muita desinformação também. Por isso, acho importante a gente conversar abertamente sobre o assunto. Gente, o medo é totalmente compreensível, tá? O parto já é um momento que gera […]

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]]> https://drafernandaslongo.com/inducao-do-parto/feed/ 0 Plano de parto: como elaborar o seu e garantir seus direitos https://drafernandaslongo.com/plano-de-parto/ https://drafernandaslongo.com/plano-de-parto/#respond Fri, 31 Oct 2025 20:39:13 +0000 https://drafernandaslongo.com/?p=1547 O plano de parto é um documento muito importante. Ele é uma lista dos seus desejos para o parto. É também uma ferramenta incrível de diálogo. Ele ajuda você a conversar comigo e com a equipe. Muitas mulheres chegam ao consultório com dúvidas sobre ele. Elas buscam protagonismo e respeito nesse momento. Por isso, o […]

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