Sabonete íntimo faz mal à saúde?
A higiene íntima é uma preocupação comum entre as mulheres, e uma das dúvidas mais frequentes é se o uso de sabonete íntimo faz mal. A promessa desses produtos é proporcionar uma limpeza mais adequada para a região íntima, mantendo o pH equilibrado e prevenindo odores. Mas será que eles são realmente necessários ou podem, […]
Como funciona a programação metabólica pré-gestação?
A programação metabólica na gestação começa muito antes do teste positivo. O que a mulher come, como dorme, se pratica exercícios e até mesmo sua saúde emocional influenciam diretamente o desenvolvimento do bebê. Isso porque o ambiente intrauterino tem um impacto profundo na formação dos órgãos, no metabolismo e até na predisposição do bebê a […]
Ácidos graxos essenciais na gravidez: além do Ômega-3, quais são importantes?
A alimentação durante a gestação tem um papel fundamental na formação do bebê, e os ácidos graxos na gravidez são nutrientes essenciais para garantir um desenvolvimento saudável. O Ômega-3 é amplamente conhecido por seus benefícios, mas existem outros ácidos graxos igualmente importantes para a saúde materno-fetal. Os ácidos graxos essenciais são aqueles que o corpo […]
Iodo na gravidez: por que ele é essencial para o desenvolvimento do bebê?
Cuidar da saúde durante a gravidez envolve prestar atenção a vários nutrientes, e o iodo é um dos mais importantes. Muitas vezes esquecido, o iodo na gravidez desempenha um papel essencial no desenvolvimento do bebê e na saúde da mãe. Esse micronutriente é indispensável para a produção de hormônios tireoidianos, que regulam o crescimento e […]
Ferro heme e não heme: qual é a melhor opção durante a gestação?
O ferro na gestação é um tema que preocupa muitas futuras mamães, e com razão. Esse mineral desempenha um papel fundamental tanto para o desenvolvimento do bebê quanto para a saúde da mãe. Durante a gravidez, a necessidade de ferritina aumenta significativamente, já que ele é essencial para a formação de glóbulos vermelhos e para […]
A importância do check-up íntimo anual: saúde e prevenção em foco
Cuidar da saúde íntima é um dos atos mais poderosos de amor-próprio que você pode realizar. O check-up íntimo anual vai muito além de uma rotina médica, ele é uma ferramenta essencial para prevenir doenças e garantir qualidade de vida. Infelizmente, muitas mulheres ainda negligenciam esse cuidado por falta de informação ou tempo, colocando sua […]
Os primeiros 90 dias de gravidez: cuidados para o início da gestação
Os primeiros 90 dias de gravidez marcam um período repleto de transformações incríveis no corpo da mulher e no desenvolvimento do bebê. É nesse momento que as bases para a formação de todos os órgãos e sistemas do feto são estabelecidas. Por isso, é um período que requer cuidados especiais para garantir uma gestação saudável […]
Laser vaginal: tudo o que você precisa saber sobre segurança e eficácia
O laser vaginal é uma solução inovadora para diversas questões de saúde íntima feminina, oferecendo alívio para sintomas que afetam a qualidade de vida de muitas mulheres. No entanto, é fundamental compreender a segurança e a eficácia desse procedimento antes de considerá-lo. Por isso, saber o que é o laser vaginal, como funciona, seus benefícios, […]
Vitamina D na gestação: como ela afeta o desenvolvimento do bebê e a saúde da mãe
A vitamina D tem um papel essencial na saúde geral, e durante a gestação, ela se torna ainda mais importante. Esse nutriente atua diretamente no desenvolvimento do bebê e no bem-estar da mãe, ajudando a garantir uma gravidez mais saudável e menos complicações. Se você está se preparando para a maternidade ou já está grávida, […]
PRÉ-NATAL DE ALTO RISCO
A gestação é um momento de grande alegria e expectativa para a maioria das mulheres, mas para algumas pode ser uma fase de preocupação e cuidados redobrados. Isso acontece quando a gestação é considerada de alto risco. A gestação de alto risco é aquela em que a mãe ou o feto apresentam alguma condição que […]
