Gravidez semana a semana: desenvolvimento do bebê e da mulher

Gravidez semana a semana

Acompanhar a gravidez semana a semana é uma das experiências mais emocionantes que se pode viver, não é mesmo?  Observar o desenvolvimento do bebê e as transformações no corpo da mulher traz sentimentos de alegria e curiosidade… Cada semana reserva algo novo para se aprender, sentir e celebrar.  À medida que a gravidez avança, seu […]

Alimentos indispensáveis na gravidez que ajudam a prevenir o autismo

prevenir o autismo

A alimentação adequada durante a gravidez é fundamental para prevenir o autismo e garantir um desenvolvimento neurológico saudável do feto.  Afinal, o que a mamãe consome pode influenciar diretamente o crescimento e a neuroformação do cérebro do bebê. Isso não quer dizer que a dieta seja a única responsável pelo autismo, mas uma nutrição balanceada, […]

Parto humanizado: entenda o que é e quais os seus benefícios

parto humanizado

O parto humanizado é um conceito que tem ganhado cada vez mais visibilidade e simpatia, mas ainda é cercado de equívocos.  Algumas pessoas acreditam que o parto humanizado se refere apenas ao parto normal, mas isso não é verdade. Parto humanizado é, acima de tudo, respeitar as escolhas de cada mulher.  O foco está em […]

Vitaminas para gestantes: quais as mais importantes e quando tomar?

suplemento na gravidez

O suplemento na gravidez é um tema que transcende o conceito de simples adição nutricional. É uma peça-chave no quebra-cabeça da saúde materno-infantil.  A gestação é marcada por uma demanda nutricional única, destinada não apenas a sustentar a saúde da mamãe, mas também a garantir o desenvolvimento ótimo do bebê.  Neste contexto, entender quais vitaminas […]

Como se preparar para uma gestação saudável

gestacao saudavel

Preparar-se para uma gestação saudável é uma jornada emocionante e transformadora que abrange corpo e mente.  Este período mágico da vida de uma mulher envolve mudanças fisiológicas profundas, ajustes emocionais e a adoção de um estilo de vida que nutra tanto a mãe quanto o bebê.  A preparação para a gravidez não é apenas sobre […]